Cómo matar el aburrimiento

enero 1st, 2015 by Jose | Comentarios desactivados | Filed in Vida cotidiana

AburridoEn el día de hoy vamos a escribir para esas personas, que les encuentra encontrar algo en lo que entretenerse. Esas personas que en estas vacaciones tienen tiempo libre y no saben en qué emplearlo. Esas personas que van del comedor al baño, del baño al comedor, del comedor a la cocina y de la cocina al comedor sin necesidad ninguna. Esas personas que están en casa y no saben qué hacer cuando estas aburrido en casa. Siempre tenemos cosas que hacer. La cuestión está en encontrar qué cosas. A continuación vamos a dar unos ejemplos para abrir tu mente.

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Cómo adelgazar mediante la cirugía

diciembre 22nd, 2014 by Jose | Comentarios desactivados | Filed in Vida cotidiana

BypassgastricoEstá claro que para adelgazar lo mejor son los métodos naturales, y nosotros siempre apoyamos en primera instancia estos métodos y escribimos post para proporcionar información sobre los mismos: alimentación sana, hábitos de relajación y de descanso, ejercicio físico…. etc. Pero hay veces en los que sin duda, tenemos decididos entrar a quirófano para cambiar nuestro cuerpo. En estos casos, lo más común son las liposucciones de grasa, y la ultracavitación que ahora está tan de moda. Existen más métodos, pero hablemos sobre éstos…

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Cómo adelgazar

diciembre 16th, 2014 by Jose | Comentarios desactivados | Filed in Vida cotidiana

ensaladas-adelgazarPara adelgazar, como ya hemos dicho muchísimas veces, tenemos que tener en cuenta diversos factores. Uno muy importante es el ejercicio físico. Es necesario realizar un mínimo de 3 sesiones semanales de ejercício aeróbico para quemar grasa. Otro pilar sería el orden de nuestra vida: realizar comidas siempre a la misma hora, descansar del tirón un mínimo de 8 horas diarias, etc… y cómo no, un pilar muy importante es la alimentación. Para adelgazar básicamente se reducen los azúcares y la mayoría de grasas y se aumentan las proteínas.

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Cómo hacer cocido andaluz

diciembre 3rd, 2014 by Jose | Comentarios desactivados | Filed in Vida cotidiana

cocido-andaluzEl cocido andaluz es un plato típico de Andalucía. También es conocido comúnmente como el Puchero Andaluz. Esta comida típica está realizada con carnes del pollo y ternera generalmente. A las carnes, se le añaden también legúmbres (las más comunes son los garbanzos). Adicionalmente se le echan otros elementos para dar sabor: tocino, huesos de jamón, verduras… Veamos una receta en particular. Es muy fácil de realizar, aunque nos llevará bastante más tiempo que un huevo frito.

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Como renovar azulejos con pintura para azulejos

diciembre 2nd, 2014 by Jose | Comentarios desactivados | Filed in Vida cotidiana

pintura azulejosHace unos años estábamos acostumbrados a aquello que se rompe o ya no nos gusta, tirarlo y comprar uno nuevo. Ahora no podemos hacer lo mismo, por ello cuando se nos rompe algo, intentamos solucionarlo. Y, si no nos gusta, intentamos modificarlo sin cambiarlo. Por ello, hoy traemos un tip para renovar nuestros azulejos sin tener que meternos en obras para cambiarlos. Para ello, aplicaremos un esmalte específico para este tipo de material. Interesante, ¿verdad?

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